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農曆新年到了,家家戶戶忙著辦年貨,雞鴨魚肉豪邁的以隻算計,蔬菜水果大把大把的放進購物籃裡,南北雜糧也趁機一次購足,買方賣方都開心。這熱切的準備只為了等候親愛的家人歸來,這滿桌的佳餚只是期待家人能感受愛的溫度,即使年後必須不停消化除夕夜的菜餚,但我明白這傳統的習俗其實源自於愛與期待,也就平常心面對了。

相較於朋友們忙著四處採買,我卻是盡可能的大煮特煮,把冰箱清空,因為我們就是那返鄉的人吶!於是,這次的餐桌紀錄其實就是清冰箱紀錄(臉紅),但我們仍然吃下許多健康的好蔬果,享受了好幾尾新鮮現流海魚,還喝掉幾盅熱呼呼的湯,該攝取的營養、我的心意我的愛,都在這一幕幕平實的餐桌風景裡。

 

這兩周天氣陰晴不定,一旦陽光露臉,我就好珍惜

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久違的陽光在這天灑落餐桌,正巧又收到心愛的司康小姐,於是我決定盛情款待自己

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漂亮的scone一個一個排排坐,想到接下來的日子隨時都有好吃的scone陪伴,就開心的想跳舞^^

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先預熱烤箱,再放進去烤個3~4分鐘......準備好要享受熱熱酥酥的完美scone嗎?

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抹上厚厚的clotted cream,再淋上季節限定的手工草莓果醬,怎麼吃也不會膩..

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這天的早餐,有熱呼呼的切塊土司、香香的牛奶炒蛋、新鮮脆綠的蘿蔓生菜,還有甜滋滋的草莓喔!

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當然,絕不能忘掉我最喜歡的、會爆漿的酒糟蕃茄

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吐司抹上司康小姐自製的覆盆子果醬.....我好想多吃幾塊

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深夜,麵包出爐了!整個家彌漫著好香好香的味道,波爸說太犯規了,害他肚子餓...

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隔天,即使陰雨綿綿,也要打起精神喔!因為有手作麵包可以吃,才購買的高麗菜嬰和青花筍也好新鮮呢!

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麵包外部酥脆內裡柔軟,是全家都喜歡的口感

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包著炒蛋和瓜子肉一起放進嘴裡,孩子們吃得好專心 

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某個深夜,再出爐另一批麵包,這次我做得小一些,圓形和橢圓狀都有

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睡了一夜精神好,只是窗外又下雨了.....只好利用新鮮麵包,做一份喜歡的早餐,把好心情帶給自己

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先來幾顆蕃茄讓自己再清醒一點

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羅勒與生菜紅蘿蔔,兩者滋味皆令我驚艷,好幸福

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 小飛飛很滿意自己的「兔子便當」,這是她每天醒來最期待的一餐

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前一天的肉丸子多揉幾顆擺進冷凍庫,隔了一天,成為我和女兒的豐盛早餐^^

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呵呵....外面吃不到喔!只在家裡有^^

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新鮮生菜是我每日的活力來源

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張大嘴,狠狠的一口咬下~矮油這才是人生吶

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受到肉丸子的鼓舞,這天再度利用前一夜吃剩的咖哩醬,現煎一份咖哩雞腿排

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脆皮咖哩雞夾在脫了皮的自製吐司裡(為什麼會脫皮呀),和生菜、炒蛋譜出醉人的旋律

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這生菜紅蘿蔔,就像件小小藝術品!不僅外型討喜,口感也清脆飽水,我很喜歡

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Bonjour...今天出動鬆餅機來壓吐司好嗎?

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小木偶先生是這一天的貴賓,只是飛飛一直把他從我身邊奪走> <

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周末烘焙坊開張囉

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利用剛收到的酒糟黃金地瓜來烤戚風蛋糕,因為麵糊拿一半去烤杯子戚風了,所以成品矮矮的,很有趣!

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每到下午五點十分左右,電話就會響起,因為我的波波下課了,娃娃車就快到囉!這周一如往常牽著女兒的手下樓接波波,突然有種很深刻的感覺~天還是亮的耶!和寒冬時五點多早已天色昏暗如同兩個世界。原來時節走到立春,春天也的確就這麼來了!

聽說,春天來了,我喜歡的花筍季就要結束,但夏季清爽的瓜果也即將開始育苗,令我萬分期待。即使四季的變換讓我驚覺日子一閃而逝,但至少透過日日的採買烹煮進食,也自認過得踏實而了無遺憾了。

 

生菜紅蘿蔔從葉子到根莖都富含營養,是CP值很高的蔬果呢!^_^

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把漂亮的蘿蔔葉切得細細碎碎的,再炸成酥脆的天婦羅~

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  但我也好想炸成丸子,於是拚了命的調高麵糊比例,結果炸出來變成這樣...哈哈,我的廚藝果真要再磨練。但憑良心說,放涼了還真是好吃,家人都非常捧場喔!

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或是,蘿蔔葉直接和蘿蔔你濃我濃一起炸

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蘿蔔葉我也拿來煎蛋,非常好吃(下次記得拍照),這天則是端出綜合蔬菜炸物拼盤^^"

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有蘿蔔葉、紅蘿蔔與細緻白芹菜,以及黃金地瓜

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炸蘿蔔葉淋上滷肉,仿照宜蘭傳統小吃~啊!美味!

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黃金地瓜又綿又細,我還要再買!

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滷肉灑上幾片羅勒,滋味也清新了起來

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波爸親手煮的「螺肉蒜」,螺肉大塊、青蒜大段、魷魚大片,果然是男人煮出來的。非常好喝喔~

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這天的午餐,以短短的一小時,燉了一鍋獅子頭煨白菜、炒一盤白芥蘭青花筍,以及煎兩尾肉魚,好趕啊~

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為了方便入口,所以獅子頭揉得小小的。我們這是獅子寶寶啦^_^

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這天波波小班的老師Ivy來家裡吃飯聊天

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煮了波波飛飛最愛的咖哩飯

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香草奶茶先煮好,放進保溫瓶裡

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飯後有Ivy帶來的廣田洋菓子泡芺,冰冰的泡芺配上熱呼呼的奶茶,好幸福..

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這天晚餐就緒時,波波飛飛也在一旁歡呼,直說好豐盛啊!的確,只有我們母子三人享用,怎麼煮這樣多?^_^"

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南山青蒜炒蛋、黃芥蘭青花筍,以及羅勒生拌燒肉。尤其羅勒生拌燒肉的滋味太美妙,差點兒把一整包羅勒吃光:P

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日式炸豬排....第一次做,真的好吃(好害羞)

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紅紅黃黃白白綠綠的魚丸蔬菜湯,我們咕嚕咕嚕喝光光

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  這天的晚餐,溫度有點低,於是烤了一盅熱呼呼的烘蛋,再配上燉菜、芥蘭青花筍、可樂餅、水果玉米湯。吃得好飽好飽,真是滿足

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烘蛋裡一定要有阿來爸燒肉的啊

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題外話,因為每次都不曉得下鍋的是白芥蘭或是黃芥蘭青花筍,但我實在好奇,於是剪下一小段插進水裡。沒想到幾天後,她真的開花了!而且是小白花呢!答案揭曉啦^^

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這天的午餐,一樣卯起來煮^_^"

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麻油松阪豬與高麗菜寶寶,都是我的愛

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紅A菜心拌瓜子肉....一下子就不見了

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水果玉米雞湯....胃好暖喔^_^

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好漂亮的一把香菜,連根都這麼雪白乾淨

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把她切得細細碎碎的,灑進老皮嫩肉裡

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這是我吃過最細嫩、最好吃的低硝酸鹽紅鳳菜了

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想到就快要和高麗菜說bye bye,還真有些不捨

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花椰菜也是...這品種不大,莖細細的,卻清甜如梨,我驚訝極了

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剛收到酒糟番茄和大果仙桃蕃茄,她們還裹著青綠的外衣。波波看了大喊「媽咪,怎麼這麼綠?一定很酸」

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我說,我們就耐心等等,讓她們在室溫自然轉色,一定很健康!

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經過一周的等待,蕃茄紅了^_^ 那綿密細緻的口感,讓我相信等待是值得的啊!

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除了直接吃,也拿來炒蛋、煮湯....原本生吃只嚐到甜味,但加熱後卻釋出酸甜果香,神奇呀...

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我的馬年廚房小日誌就此結束,緊接著羊年將繼續登場

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感謝老天爺疼惜,賜給我們鮮美的好食材,與健康的身體

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也期待家人、所有的朋友,以及偶爾來看看的你/妳們,在羊年繼續幸福,繼續有好的蔬果魚肉滋養身心,一起開心踏實過日子!

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