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在立冬過後氣溫陡降的這一個夜晚,孩子們與天上的星星一塊兒熟睡了,我與我的廚房卻仍未停歇。爐上,滾沸著蓮子雞湯,而烤箱裡抹上蛋液的麵糰正逐漸膨脹,飄出濃濃的蛋奶香。

一定要把大部份的事做足了,我才能安心上床休息去,否則懸著一顆心怎麼睡得好呢?回想這兩個多月的堅持,就覺得好不可思議喔,竟沒有被心魔打敗半途而廢。真心謝謝孩子給媽咪機會,不僅規律我的作息,也讓我心無旁騖持之以恆做好一件事,心靈與態度都獲得修正與滿足。我知道,這全是「愛」給我的力量。

同一時刻,我明白許多家庭的廚房也和我家的一樣熱鬧、香氣滿溢,因為這段時間收到不少媽咪的私訊,大家總是那麼用心端出健康料理,一心期待寶貝吃得又飽又香,神采奕奕上學去。但,也還是有些寶貝一早胃口仍未全開,無法吃下太多東西,看著剩了一桌的食物,媽咪好洩氣。我想,每個孩子需要的不同,想要的也不一樣,的確很難用同樣的標準來供應早餐呢!但我們媽咪可以做到的,就是建立孩子的「習慣」,無論吃多吃少,每天同一個時間,一定要坐在餐桌上享用早餐,直到出門時刻到了,再下餐桌刷牙準備出發。

大部份的孩子喜歡變化、喜歡新鮮感,所以如果時間允許,不妨每一天都以「少量多樣」的方式來提供。例如麵包切一、兩片就好,搭配一兩種甜甜的的水果,喜歡優格就加一小杯給他,想吃堅果就在盤子裡放個兩三顆。即便是飯麵類的早餐也一樣,先準備4、5口內就能吃完的量,再搭上兩三口結束的配菜,一旁是一小碟水果,最後來碗熱湯或無咖啡因的蕎麥茶也很好,總之,不要一下子給一大盤,「變化多、但吃得完的量」才是長久之計。年紀小的孩子很單純,一旦發現早餐好豐盛,且自己總是吃得完,會很有成就感喔,這時候媽咪就能看狀況慢慢增加份量,最後獲得雙方都覺得舒服滿意的狀態。

只要前一晚撥一點點時間準備,燉湯、洗切水果,所有食材事先處理分裝,那麼隔天媽咪將能從容料理,不至於壓縮孩子的睡眠,也不會弄得大家緊張兮兮,讓該是美好的早晨變了調。

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那天,和姐妹們在群組裡分享近日生活與心情。

我說,還滿喜歡現在規律的生活作息,小一的哥哥和幼兒園中班的妹妹傍晚放學回家後,我們會一起吃頓溫暖家常的晚餐,晚餐結束迅速收拾一下廚房,我進書房陪伴哥哥看看當天的功課,並一塊兒讀英文,此時妹妹就在自己的書桌畫畫,或是玩家家酒遊戲。在哥哥練習英文的空檔,再湊到妹妹身旁讀繪本給她聽,或是和她聊自己的畫作及學校生活。

只要扎實練習完當天的功課,剩下就是孩子們的時間,可以讀課外書、畫畫或是玩桌遊,我則趁機鑽進廚房準備孩子隔天的早餐,該洗的該切的任何能事先準備的,一次做完。到了晚間九點,家中所有人必須放下手邊的事,因為兩隻小猴子該上床睡覺囉,孩子們一定要早點睡、睡得飽飽,隔天才有精神面對一整天的挑戰。

另一半工作忙碌,回到家孩子幾乎都睡了,這一切得靠我扛起,還好有六年當媽媽的經驗支持,目前的新生活還滿上手的。原先曾為哥哥上小學感到傷懷,除了捨不得他長大,也捨不得隨心所欲請假出遊的自由就此被剝奪。但,怎麼樣也沒想到這般尋常且規律的作息,帶給我好大的安定感。以往,總覺得時間像是在飛似的,一晃眼就過了,但現在我與孩子們扎扎實實感受每一天,他們上學我跟著外出學習,他們放學後的作業複習,我也坐在旁側一塊兒重讀一遍。時間以相同的速度一分一秒過去,此刻的人生反而清楚明白時光流動的軌跡,說真的,這樣真好,尤其與最愛的孩子一步一腳印地走,我萬般珍惜。多麼希望這一幕幕夜晚的陪讀、早晨光影裡的暖暖料理,能成為孩子們長大後的記憶。如果某天他能開心的與朋友甚至他們的孩子分享這些歲月點滴,或許我會笑著流淚、感到欣慰吧。

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周日傍晚,中秋假期的尾聲,我們一家從新竹尖石與內灣一帶趕回家中,收拾好行李吃過晚飯,孩子的爸陪波波飛飛摺紙、念故事,我則是待在廚房揉麵糰,烘焙七顆香香軟軟的鮮奶麵包。因為他們實在太香了,我忍不住取出其中一個最大的麵包,夾進剛拌好的鮪魚玉米醬,拿到客廳呦喝老公孩子們快來吃喔,接著我們四人你一口我一口迅速把大麵包秒殺消滅,滿足的不得了。

稍晚,波波在他的周記裡用注音寫下「剛才我的媽媽烤了7顆麵包,麵包很好吃,我和爸爸妹妹吃得很開心。我的媽媽很會做麵包,她做麵包的時候,我就在旁邊看,媽媽說我是她的小幫手,我要跟媽媽學會做麵包,以後要開麵包店喔。」看著孩子小小的手緊握長長的筆,寫下如此可愛的語彙,我忍不住微笑,簽名時悄悄在旁邊寫下「孩子加油,媽咪相信你很快就能學會怎麼做麵包喔。」只是幾個熱呼呼的、剛出爐的麵包,就這麼觸動一個六歲小男孩的心,讓我覺得剛才製作麵包付出的時間真是太值得了。

孩子上小學了,開始要背負些許課業上的壓力,無論是全新的數學概念、拼音咬字的再訓練,或是英文課全美環境得讓自己儘速上軌道,都是全新的挑戰。這些壓力我沒辦法替孩子扛,只能每天煮些溫暖的、家常的、孩子口中好吃的食物,讓他明白媽咪永遠在這裡支持他。好喜歡看他坐在自己的位置上,認真咀嚼口中的食物,這個吃一點,接著換下一盤塞個兩口,再舉起湯匙舀一口熱湯喝,最後眼睛瞇成一條線對我咪咪笑。這就是為什麼我替波波準備的早餐份量不多,卻很多樣,我總是認為,一早多一些變化,心情也會比較雀躍呢。

這周的小學生早餐紀錄正好遇到中秋節補課,加上中秋節前三天的上課日,於是全部統整在一篇裡,應該可以看得過癮一些些(笑)。

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下著雨的早晨,有些許秋意,餐桌上擺著剛煮好的早餐,香香的熱氣還冒著呢。知道孩子最愛吃熱熱的飯了,我迅速捕捉幾張照片後,走進波波的房間輕輕搖醒他,這孩子沒有多做掙扎隨即安靜起身,即使眼睛仍睜不太開,還是打起精神換上制服,準備一天的開始。

與孩子的關係,似乎走到嬰兒時期外,最緊密的時刻。每一天,我陪著他早起吃早餐;每一天,我倆手牽手散步去巷口等校車,在短暫的等待空檔,我會給他全世界最勵志最無敵最有精神的打氣祝福;每一天,我們會一起看看功課是什麼,再請他念英文給我聽,因為我好愛他的發音與咬字,真是好聽;每一天,孩子上床躺平後,我會替他點散瞳劑、關燈說晚安,然後靜靜等待一兩分鐘後,耳邊傳來寶貝輕輕的鼻息。

日復一日,平凡卻規律的生活樣貌,令我珍惜不已。就像最近我正讀的一本書「幸福便當人生」,39個便當,背後是39個日日飄著飯菜香的家庭。便當的菜色或許豐盛,或許只是簡簡單單的厚煎蛋捲、醃梅乾和蘿蔔乾,都能讓我想像女主人天剛亮時步入自家熟悉的小廚房,在小淺鍋裡打上幾個蛋花,拌入自己熬的柴魚昆布高湯、醬油、味醂,再快手捲出香香熱熱的煎蛋捲,並且把切下來多餘的前後邊邊,一口吃掉,自己可以隨便吃,給家人的絕不可馬虎。呵,我懂,我真的懂,天底下所有的媽媽、妻子,都是一樣的心情啊!

於是我下定決心,要為家人的健康而努力,孩子一整天在學校學習,另一半早午晚得全神貫注於工作上,一定要好好吃飯才行。

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上周,波波的小一新生暑輔課程在電影欣賞、玩具交換與小點心的English Party中,開心結束了。此刻,我們母子倆很珍惜的享受開學前最後一周,分分秒秒的暑假時光。我們上菜市場採買,他每到一個攤位就會問老闆問題,逗得老闆們好愛他;我們也去花店買盆栽,他眼光很好挑了虎尾蘭和咖啡樹放在自己和妹妹的書桌上,說要好好照顧她;他還完成幾組樂高創作也發明幾項新的桌遊(是的,他很愛設計桌上遊戲),同時幫忙把遊戲間改造成他與妹妹的書房;而極少追劇的我,也很害羞的在這周追了一齣韓劇,只因男主角好帥好帥啊(笑)。

回頭看看上周替孩子準備的早餐,心頭仍覺得暖呼呼的,有機會全心全意替心愛的人付出,讓我幾乎忘了早起的疲累只感到幸福。安靜的早晨,我一個人在點著燈的廚房裡燒水、煎蛋、切洗水果,動作盡量輕柔,水龍頭的水流也放到最小,就怕吵醒孩子少睡幾分鐘,影響了正在發育的肌肉骨骼與小腦袋瓜。我把食物輕輕地裝盛進心愛的器皿裡,擺在孩子的餐桌座位上,簡單地按幾下快門,在剛剛好的時間打開房門叫醒孩子,然後等著鳳梨頭寶貝換好衣服入座,甜甜的對我說聲「媽咪早安」。

他是個很乖很貼心的孩子啊!雖然讓我傷腦筋的地方不少,偶爾也因他的幼稚想舉白旗投降,但波波是我永遠的寶貝,我願意日日為他早點起床,煮一頓健康的、好吃的、熱騰騰的朝食,獻給全世界最可愛的他。

 

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清晨將近六點,鬧鐘響起,我反射性跳起拍下按鈕,深怕再多響一秒會吵醒枕邊人。雖然仍睏得不得了,但我完全不敢躺下,知道自己一旦躺下鐵定繼續昏睡,只好坐在床上不停眨眼努力讓自己清醒。好不容易回神了,我輕輕的下樓步入廚房,打開冰箱拿出昨夜煮好的米飯以及事先切好的洋蔥與蔬菜丁,扭開瓦斯爐,為心愛的寶貝,快手炒一碗櫻花蝦蛋炒飯。

這般早起的人生,起因於波波開始他的小一新生暑輔課程,為了讓他吃飽飽上學去,我開啟「晨型人」模式替孩子做早餐。還好,長期在家準備早餐的經驗讓我不至於手忙腳亂,還能擠出2、30秒按幾下快門做個小紀錄呢(笑)。

我為波波設計的早餐食譜內容很簡單,有蛋白質有澱粉,並維持供應2種水果,日日以這樣的基礎去做變化。我並不專業,不太確定這些早餐總熱量的數據,蛋白質又佔多少?但我就是以波波的食量去拿捏份量,並依照番紅花的建議,讓碳水化合物佔整體的最大宗,好提供孩子即時的能量,在精華的上午時光不會被瞌睡蟲和懶惰蟲擊倒。

這些早餐,看起來份量驚人,實則不然(笑),每一塊碗每一個碟子其實都小小的,對波波來說很輕易就能完食,還有多出5分鐘可以好好上個廁所清腸胃,再刷牙洗臉精神的出門去。我也盡量在前一晚把該切的該洗的該分裝的全部弄好,隔天早晨起床再花15-20分鐘將它們setting完畢,期許一整天元氣活力的起點從容的從自家餐桌開始。

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滿六歲起開始自己洗頭洗澡外加吹乾頭髮的波波,這天突然撒嬌的跑來對我說「媽咪,妳好久沒幫我洗澡了,今天幫我洗好嗎?」波波的個性一直以來都認份盡責,很討人歡心,難得見他小小耍賴,期待媽咪像照顧北鼻一樣對待他,我當然捨不得拒絕。

只是,就在我拿起特地為孩子挑選的香皂替他抹澡時,卻訝異的說不出話,波波的身體什麼時候變得這麼厚實?且我的手掌再也無法圈住他的手臂了,那長長壯壯的雙腿,肉肉的小肚子,還有大大的腦袋瓜,全與幾個月前仍日日幫他洗澡印象中的身形不一樣,好震驚……當下我忍不住輕呼一聲「波波,你怎麼長好大了?」孩子不懂媽咪內心的激動,只是天真的回答我「因為我是哥哥,要上小學了啊!」

是的,今年夏天我們家即將誕生一位小一生,一個家的作息、學習與娛樂模式預計掀起不小的轉變。我同時也在這個颱風造訪、再度替他洗澡的夏日夜晚,真真確確感受到這六年多來我們一起生活、一起吃飯、一塊兒旅行、一同唸書所播下的種子,似乎隨著他的成長逐漸萌芽。他有不少固執的堅持,卻單純善良;他還沒實現學會烤麵包的願望,已懂得享受眼前每一頓飯;我們偶有意見相左、跟對方嘔氣的時候,仍深愛著對方。只願孩子有滿滿的勇氣面對即將到來的小學生活,縱使人生的挑戰將從這個起點接踵而來,但任何時刻只要他需要,我們隨時都在。

為此,我迫不及待規劃許多早餐食譜,要獻給我們家的小一新生,好讓他每天飽足的走出家門,帶著微笑上學去。在我的計畫裡,有家庭自製的健康麵包,也有孩子愛的扎實米飯,鮮奶或豆漿或無糖有機麥片輪番上陣,還有偶爾給他一盅熱呼呼且鋪滿新鮮水果的dutch baby,應該會換來小學生的一抹微笑吧?過去三年的幼兒園時光,有園方貼心的打理一切,接下來該回歸家庭,換媽咪接棒囉。

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無論日子再奔波再忙碌,我始終心繫著家裡的廚房,即使趕著赴約,前一刻也想先煮點什麼再出發。

呵,奇怪的症頭不知該怎麼醫,不如就順著自己的心意去吧。我跟隨這份心意走,做了幾桌家常菜,也端出一直很想嚐試,最後幸運成功呈現的料理。喔我真的好開心,日日月月累積的廚事經驗好像真的成為我的養分,我開始能夠自在的運用他們,真心覺得料理不再是件難事。

就在記錄夏日餐桌與東京迪士尼遊記之前,還是先履行之前說好要分享法式薄餅與蘋果派的承諾。這兩道小點心是我近期的新歡,不僅料理簡單,也很好吃喔!它可以是早餐,也能夠做為飯後甜點,我們一家大小都很喜歡。

 

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最近有點慌,因為行事曆上滿滿的行程讓我整天在外頭打轉,感覺自己一陣子沒有好好待在家裡煮食、慢活、甚至放空,手邊幾份極優的食譜一直沒機會實作,答應大家要分享蘋果派與法式薄餅做法也沒有拍照,下周卻又要出遠門了。

呵,事實證明我愈來愈不適合這樣的步調,雖精采雖忙碌卻耽擱了更重要的事,所以未來還是要鬆一些、慢一點,心底比較踏實。

上個月底,我與好友一起帶著孩子們勇闖大阪環球影城,想趁波波上小學前,讓他瘋狂的玩一玩。喔,大阪環球影城真的真的好適合小小朋友喔^____^整座園區不僅彩度高,放眼望去所有的遊樂設施幾乎採用圓弧無稜角的設計,讓人一踏進去就感到很安心、好溫暖。漫步其間,歡樂的歌曲在園區各個角落熱鬧傳送,隨處可見與真人一般高的茸毛玩偶張大雙臂擁抱小朋友,與孩子們玩遊戲。定時的嘉年華遊行更是讓所有人陷入瘋狂,無論大人或是孩子,全不由自主跟著一起搖擺歡呼……有好幾次,我覺得自己好像來到天堂了,尤其孩子們真心的笑顏讓我明白,他們是真的沈醉其中,能有機會帶他們感受這一切,連我都覺得幸福無比。

我的日本通朋友嘉怡告訴我,自從大阪環球影城增設小小朋友的遊樂設施後,整體遊園人數在這幾年瞬間爆增,甚至與東京迪士尼不相上下了。的確啊,在四月底算是淡季的時間,園區一樣有滿滿的人潮,但與旺季時,光一樣設施就得排一個小時以上的盛況來比,玩起來還是舒服許多。這趟旅行,要謝謝嘉怡的安排,幫我們訂飯店,帶我們搭車,因為她的熱心與經驗,我們一家真的玩得非常盡興、感到幸福。也要謝謝王董與宣伊一路上的幫忙,王子Emma和弟弟貼心的陪伴,讓一打二的我仍能輕鬆談笑,全心享受這段旅行。

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剛抵達別府,我還在努力認識眼前這樸實素淨卻美好的不可思議的城市時,就遇見這棵櫻花樹。

細細的枝幹,開滿玫紅粉且渾圓的小花朵,花瓣層層疊疊美麗地朝外綻放,當風吹過,花朵會上上下下輕輕搖擺,像是可愛的小風鈴在對我打招呼一般。即使雙手還拉著行李牽著孩子,我們仍忍不住停下腳步,在櫻花樹下逗留,而且事後才知道,原來我們當晚在別府下榻的旅館,就在這棵櫻花樹對街不遠處。

於是,我們在這條街停留的兩天,只要外出散策、購物,總會經過她,她也總是溫柔的佇立在此,以華麗優雅的姿態,在每一個時刻,正確指引我們回家的路。

 

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結束農曆新年那場寧靜、舒適的九州旅行已經一個多星期了,即使我的思緒仍不時縈繞在那個冷冽卻乾爽的城市,以及臥榻旁那扇窗外美得像畫的碧海藍天,仍然打起精神與另一半引領孩子回歸日常。我們讀書、吃飯、運動,同時計劃著下一場旅程(笑)。這段時間,我烤了9盤麵包,實做5次磅蛋糕,也熬煮高湯分裝成一袋袋冷凍包,還替另一半將茶葉罐添進新茶。生活,就在煮水燒飯喝咖啡陪伴孩子的例行家事裡,重回軌道。

我想,唯一仍在放假的應該就屬我的這片小天地吧,明明有好多好多的話想說,明明餐桌及旅行照片已塞滿硬碟,但更多時候是坐在桌前打開了電腦,卻腦袋空白一個字也擠不出來。既然靈感暫無,索性闔上筆電,遁入廚房打開冰箱,拿出來自北海道的夢幻等級麵粉、以及雞蛋、糖、煉乳,還是來揉揉麵糰練習烤麵包烤蛋糕好了。

最近出爐的麵包,品質終於稍稍穩定下來了,不像過去的烘焙習作總抓不太到明確的手感,成品好不好吃得憑運氣。但這陣子似乎愈來愈能掌握麵糰的狀態,在發酵整型的過程大致能預期烘烤後的結果,也比較有信心能端出柔軟香甜的手作麵包,這真是令人開心的大躍進啊。現在孩子日日都能享用媽咪用愛烘焙的奶酥麵包、鹽味奶油捲、磅蛋糕,或是超柔軟吐司夾水果餡,每天放學回家第一件事就是衝進廚房看看當天晚餐後的點心,然後笑著跳著大聲歡呼「Yay~~~~」。望著寶貝們小小圓圓的臉蛋堆滿笑容,讓我更樂意埋首麵粉堆裡,並決心一定要跟麵包混熟啊。

 

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轉眼就要農曆新年了,好多事情在最後一周也終於做了總結。客廳、餐廳與廚房的怦然心動工程,完成;衣櫃裡的衣物汰舊換新作業,完成;孩子的遊戲間玩具書籍大換血,完成;居家油潻重新粉刷工程,也預約好年後開工。眼看心愛的家變得好清爽,所有的物品都收納在該有的位置,就覺得這段時間的「勞動」好值得,可以放心過個好年了。

這回,原本想寫寫最新的餐桌風景紀錄,照片全都整理好囉,但看到躺在電腦桌面上已經兩個月的和服體驗資料夾,還是決定趁過年前,把十月的京都行做個結尾吧。

這是我的首次和服體驗,沒想到,一試就上癮,還暗自決定以後去京都,都要穿穿和服踩踩木屐,讓自己開心一下,留個美美的回憶^__^。

和服體驗的那個秋日早晨,有一整片的藍天,氣候也舒服。我們一家四口著裝完畢,興奮得踩著小而快的步伐,漫步高台寺,突然聽到與我們擦身而過的遊客以中文說了一句「你們看那一家人好慎重喔,全家都穿和服耶。」聽到這兒我與另一半相視而笑,好想告訴她我們也是從台灣來的喔,因為身在京都無法參加學校的Halloween派對,這可是波波飛飛今年的萬聖節變裝秀呢(笑)。

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今晨起床覺得好冷,連房內的木地板也冷冰冰,下床時原本還迷迷糊糊的,但雙腳才踏地就瞬間清醒,並發現身上單薄的居家服已擋不住寒意。於是下樓前特地繞去更衣室,打開下層第二個抽屜,拿出用了好幾年,卻依舊柔軟保暖的厚披肩,穩穩地把脖子以及整個背部確實包覆好,同時套上厚襪子,這才安心的下樓喚醒兩個孩子,同樣把他們穿得厚厚暖暖的,然後目送寶貝上學去。

能在寒冬擁有一條信賴的、有質感且足以保暖的披肩,是幸福;能有個遮風避雨,與家人一起相守的家,是幸福;能在心愛的家料理三餐,「以最像自己的方式過生活」,更是我珍惜不已的現下人生。

五個月前,我曾送給自己一篇記錄生活小事物的居家文章「生活裡,遇見微小的幸福(一)」,那些構築我日常生活的一器一物,直到現在仍是我那小小世界裡的迷人風景。這些日子以來,一直掛念著有空要再繼續寫啊,想把好多浸透我心,關於居家的一切記錄下來,分享給有同樣愛好的你。

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這天醒來,天空灰灰的,目送孩子們坐上娃娃車後,本來已經打起精神進廚房準備做早餐了,這時另一半問我想不想去costco……喔,一陣子沒去了耶!我正好計劃買一包法式料理需要的義式生火腿,也想去看看公平交易有機砂糖,這陣子熬照燒醬、燉蹄膀,也烤麵包烤蛋糕,糖用得好勤已快見底;還有慣用的本味醂、咖哩粉以及日常用品也需補貨了,那麼簡單吃點豬排吐司夾一顆蛋,再喝杯熱紅茶,就出發採購去吧。

有心愛的家人能讓我們張羅居家用品與食材,是幸福的。我喜歡想像孩子們看到這些食物雙眼發亮的表情,也因他們日日飽足平安成長而感到滿足。一想到這些,在選購時我絲毫不敢大意,該注意的標示不漏掉,添加物過多的即使再美味也盡量少吃,有信心短時間吃完的就挑最近日期以減少食物浪費,無良廠商的產品就算大特價一樣謝謝再聯絡。但無論如何,至少今晚購物車裡的那塊櫻桃鴨我打算煎得皮酥肉嫩,波波飛飛一定能吃得很開心很過癮吧。

就在我全心感受採買、煮食、教養孩子的微小幸福時,一年就這麼過去了,好感謝這一年所發生的一切,我過得踏實、滿足、自在。期許2016再繼續這份美好,而且我知道,只要努力堅持著、帶著信念,心裡的夢想終究會成真。

 

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10月30日這一天,我們在灑滿陽光的京都早晨裡醒來,拉開窗簾看到晨光中閃閃發亮的京都車站心情大好,迫不及待拉著波波飛飛下樓吃早餐。京都新阪急不僅房間乾淨,早餐也好好吃,我們一連吃兩天也不會膩呢!

趁另一半帶著兩個孩子去buffet區尋覓美食時,我拿出預先買好的生日禮物以及六歲蠟燭,再拿一個小圓麵包先充當蛋糕,等著我的寶貝回座發現驚喜。可以想見,波波自然是開心的不得了,嘴一向很甜的他,緊緊抱著我們撒嬌地說「謝謝爸比媽咪帶我出來玩,還送我禮物,我好高興喔!」

親愛的孩子,你是爸比媽咪的寶貝心肝啊!好希望我們做的一切能讓你開心、讓你知道我們愛你,爸比媽咪很努力讓你和妹妹在安全溫暖的愛裡長大,生命中不管好的、壞的事,我們都一起經歷。也要謝謝你選擇了我們,讓我們有機會學習付出,學習如何愛人,以及被愛。這六年,太棒太美好了,因為有你有妹妹,於是,所有的美夢就這麼成真了。

 

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